Blog

  • A legtöbb film úgy ér véget, hogy a szerelmesek egymásra találnak. De vajon mi történik utána? Hogyan alakul a kapcsolatuk több év után? Hogyan lehet érteni egymást évek múltán is?...

  • Komolyra kell fordítanom a szót, mert úgy látom, komoly gondok vannak a fejekben az erősebbnek mondott nemnél. Akinek nem inge, ne vegye magára, természetesen, hiszen ismerek kivételeket. Most őszinte leszek, és nyers, mert nem állhatom meg tovább, hogy kimondjam, amit gondolok....

  • A legtöbben úgy gondolják, hogy minden probléma, ami őket érinti, az egyedi dolog, és az ő drámájukhoz hasonló mélységeket és viharokat más biztosan nem él meg....

  • “Szia Krisztián! Elolvastam a könyvedet és nagyon tetszett! Gyorsan olvasható, és tényleg összefoglalja a lényeget, amit tanítottál nekem. Pozitív, hogy vannak benne gyakorlatok és ad válaszokat, megoldási javaslatokat. Több ilyen jellegű könyvet olvastam már, a legtöbben ezek hiányoznak. A példák, főleg a saját példák emelik......

  • Eltávolodás, unalom és szürkeség: számos kapcsolat eljut oda néhány év után, hogy a hétköznapok rohanása, a mindennapi rutinszerű életvitel, a megszokás miatt úgy érzik, kialudt a tűz, és unalmassá vált a kapcsolat. Féltékenység, bizalmatlanság: „Vajon elég jó vagyok neki? Talán valaki más többet tud nyújtani......

  • ✔️Ha nehezen ismerkedsz. ✔️Ha olyan régen vagy egyedül, hogy azt sem tudod, hogyan kell randizni. ✔️Ha nem tudod, hogyan kommunikálj az ismerkedésnél, és bizonytalan vagy, hogy mennyit mutass meg magadból az elején. ✔️Ha kilátástalannak látod, hogy megtaláld az igazit. ✔️Ha már sokszor próbálkoztál társkereséssel és......

  • Írta: Koller Zsuzsanna párkapcsolati coach A legtöbb embernél eljön az a pont, amikor szeretne megállapodni, és egy tartós, boldog, szeretetteljes párkapcsolatban élni. Vannak olyanok, akik már az óvodában erről álmodoznak, és vannak, akiknek érettebb korukban jön el ez a vágy. Egy azonban biztos: ehhez mindenki......

  • Kliensem történetét változtatások nélkül teszem közzé…...

  • … tudod, mi minden kell ahhoz, hogy működni tudjon egy hosszú távú párkapcsolat. Ismerned kell azokat az alap törvényszerűségeket, melyek elengedhetetlenek ehhez. Ha fogalmad sincs, mire kell figyelni, és mitől lehet boldog, tartalmas, biztos alapokon nyugvó egy párkapcsolat, ha csak sodródsz az eseményekkel és az......

  • Amikor egy kliensemnek gondja akad a párkapcsolatában, az egyik leggyakoribb mondat, mellyel kezdi a mondandóját, valahogy így hangzik: „Krisztián! Valami nem oké kettőnk között! Eddig azt hittem, minden rendben van, de most nem jó, és nem tudom, hol rontottuk el! Lehet, hogy már nem is......

  • Írta: Koller Zsuzsanna párkapcsolati coach Amikor az ember lánya (és fia) megunja a szingliséget (és/vagy a kalandozást), és éretté válik az igazi elköteleződésre, akkor eljön az a pont, amikor bármit megadna azért, hogy legyen egy olyan megbízható társa, akire mindenben számíthat....

  • Ismerkedni nem könnyű, tudom, én is jártam abban a cipőben. Az ember azt sem tudja egy idő után, hogy mit is mutasson magából, és mit ne, mennyire lehet őszinte, mikor adja oda magát teljesen, és még számos ehhez hasonló kérdés merül fel bennünk, ha épp......

  • A legtöbb nő gondolatban arra vágyik, hogy egy igazi férfi a tenyerén hordozza, kitalálja a gondolatait, lesse a kívánságait, ajándékokkal halmozza el, miközben a megfelelő pillanatban férfiállattá, szilaj csődörré válva elégíti ki a legvadabb vágyait is. Vajon létezik ilyen férfi? Vajon reális elvárás ez a......

  • 1.      Érintsd meg Számos kapcsolatban zajlik le ugyanaz a forgatókönyv: az elején dúl a szenvedélyes szerelem, folytonosak az ölelések, csókok, simogatások. Aztán évek múltán minden megszokottá válik, és egyszeriben azok kapják magukat, hogy úgy élnek egymás mellett, mint a testvérek, vagy a legjobb jóbarátok....

  • Szakítani mindig nehéz, akkor is, ha te hozod meg ezt a döntést, és akkor is, ha téged hagynak el. Kimondani is nehéz, de elfogadni talán még fájdalmasabb, ha a másik úgy határoz, nélküled folytatja tovább....

  • Egymásra figyelés Ismered azt, amikor beszélsz valakihez, közben ő üveges tekintettel néz feléd, és látod, hogy egész máshol járnak a gondolatai? Szeretnél vele beszélgetni, de ő a mobilját nyomkodja közben? Ennyi erővel egy szobanövénnyel is élhetnél együtt. Akik szeretik egymást, az együtt töltött idő alatt......

  • Emlékszel, hogy a kapcsolat elején minden szép és jó volt. Amikor azt érezted, hogy végre megérkeztél. Megtaláltad Őt. Azt érezted, nincs is ennél jobb, nem kívánhatnál ennél többet, mert az égadta világon minden stimmel. Nagy volt az összhang, figyeltetek egymásra, lestétek egymás kívánságát. Ölelések, nevetések,......

  • Számos családban látom, hogy az ünnepi készülődés nem a szeretetről, meghittségről szól, hanem az idegeskedésről, rohangálásról, időhiányról, megfeleléskényszerről. Szerintem sokan nem is tudják, hogy hogyan jutottak el idáig, hiszen a szándék biztosan nem ez volt, valahogy mégis így alakul, ahogy közeledik a szenteste. Lehet emiatt......

  • Olvasd el kliensem őszinte beszámolóját a Tudatos Párkapcsolati Rendszer online tanfolyamról. Kliensemmel az első személyes konzultációk során a munkával kapcsolatos kérdéseit beszéltük át, mivel ez volt a legégetőbb a számára. Persze a dolgok mindig összetettek és szinte minden mindennel összefügg. Emiatt jött a következő lépcsőfok......

  • Minden szakítás fájdalmas. Míg az udvarlásnál töltődik a két fél egymásból, úgy szakításnál mind szellemileg, lelkileg és fizikailag is elszakadunk egymástól. És ez fáj. Nagyon. A mély fájdalmat ezek az érzések okozhatják: – csalódás, – önbizalomhiány, – veszteségtől való félelem, – düh, – harag, –......

  • A két papírcetli egymásra találásának története… …avagy, hogyan lehet meglelni a nagy Őt? Előző bejegyzésemben megígértem, hogy írok arról, hogyan találtam meg a nagy Őt, a férjemet. J A hozzá vezető út nem is tündérmese, és nem is telt el zökkenők nélkül. Visszatekintve úgy érzem,......

  • Sokakat – talán minden nőt – foglalkoztat a kérdés: hogyan tud egy nő idősebb korában is szép, sugárzó maradni? És mitől lesz valakiből idősebb korára egy sok esetben elhízott, megkeseredett valaki, akiben már nem él a remény sem egy jobb életre? Fiatalon egy mérgező kapcsolatban......

  • Dühös vagy, mert megint összevesztetek valami apróságon? Nem érted miért történik mindig ugyanaz? Egyszerűen nem tudjátok megbeszélni a problémákat? Úgy érzed becsap, hiteget és áltat, amikor azt mondja, megoldjátok? Aztán mégsem változik semmi. Ha szeretnéd megismerni a megoldást, olvass tovább! Ahhoz, hogy változást hozz az......

  • Hűtlen voltál párodhoz? Netán Téged csaltak meg? De mi az a hűtlenség? Röviden ez egy párkapcsolaton kívüli érzelmi vagy szexuális viszony, a partner becsapása, elárulása. A hűtlenség egy olyan tett, amit a megcsalt fél nagyon nehezen tud feldolgozni. Egy olyan érzelem együttes aminek még a......

  • Amikor nem vagy elég magabiztos, nem helyes az önértékelésed, idővel biztosan megjelenik párkapcsolatodban a féltékenység. Vajon elég jó vagyok neki? Talán valaki más többet tud nyújtani nálam? Sajnos, amikor felüti fejét a féltékenység benned vagy a párodban, akkor ez az érzelem, stressz elkezdi megmérgezni a......

  • Egy kapcsolat rengeteg apró és nagyobb alkotóelemből áll. Azonban mindegyik három fő alappillérre vezethető vissza. Ezek pedig: szexualitás szeretet kommunikáció Alapok Ha valamelyik nem jól működik ebből a három részből, akkor hosszútávon nem lesz minőségi a párkapcsolat. Ez nem azt jelenti, hogy nem tudtok egymás mellett......

  • Ismerd meg a példákon keresztül, hogy miben más a Tudatos Párkapcsolat az általad eddig ismerttől. Mit is jelent a tudatosság? A tudatosság azt jelenti, hogy gondolataid, érzelmeid összhangban vannak cselekedeteiddel. A párkapcsolaton belül konfliktusokat kell megtanulnod kezelni. Nem azt mondom, hogy egy tudatos párkapcsolatban nincs......

  • Nagy- és dédszüleink a háború alatt sokan elvesztették családtagjaikat. A kitelepítések során vagyonok tűntek el. Emiatt abban a korban rengeteg csonka család küzdött a szegénységgel. Tehát nekik az volt a fontos, hogy legyen fedél a fejük fölött, ne éhezzenek és legyen meleg. Az akkori házasságokat......

  • Ha egy kapcsolatból hiányoznak az őszinte beszélgetések, akkor ott csak színészkedés van. Két színész él együtt egy színházban. Az otthon melege, meghittsége, szeretete, párkapcsolati szinten is csak egy illúzió marad. Erre vágysz? Ugye nem? Mégis sokan élnek így párkapcsolatukban. Talán néha Te is. Hány szerepet,......

  • A szülői példa Szüleid nem voltak igazán boldogok, esetleg sokat veszekedtek? Elváltak és Te csonka családban nőttél fel? Lehet Te is úgy viselkedsz, ahogy szüleidtől láttad? Talán az ő viselkedési mintáik határozzák meg párkapcsolatodat? Párod jobban húz érzelmileg szülei felé, esetleg ebből többször alakult ki......

  • Egyedül vagy, de elég volt a szingliségből? Társra vágysz, csak nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Nincs elég önbizalmad, nem vagy elég bátor, hogy személyesen ismerkedj? Félsz az elutasítástól, a kudarctól, mert úgy érzed, nem vagy elég jó? Ha a fenti kérdések bármelyikére igennek válaszoltál, akkor......

  • Kódolt beszéd a mindennapokban avagy a nonverbális kommunikáció titkai Tudtad, hogy a kommunikációnk mindössze egyharmad részét teszi ki a szöveges, beszédből nyert információ? Ha csak ennyi a beszéd információtartalma, akkor honnan szerezzük be a maradék kétharmad részt? Ezt a testbeszédünk árulja el, és ez sokkal......

  • Sétálunk az utcán, a fenyőfa feldíszítve, elektromos jégcsapok lógnak a villanypóznákról. Minden kivilágítva, pompában áll a város. Az ünnepi előkészületekben nagy a sürgés-forgás. Mindenki hajszolja az ajándékokat, ez teszi ki munka után a mindennapjainkat. Takarítás, főzés, bevásárlás az ünnepi menühöz. Tömött sorokban áll a dugó......

  • Az év végére, a nagy hajrában mindenki elfárad egy kicsit. Jönnek az évzáró vacsorák a kollégákkal, a céges bulik. Ezeken látszólag jól érezzük magunkat. Veszünk egy lélegzetet és visszatekintünk az elmúlt év történéseire, sztorizgatunk, iszogatunk. Eközben valójában az utolsó erőnket is felemésztjük belül. Ezek után......

  • A múlt lezárása igen nehéz feladat. Sokan azt gondolják, ha elköltöznek, vagy nem beszélnek a múltbeli párjukkal, akkor minden rendben van. Azonban amikor szembejön egy régi szerelem az utcán és hevesebben kezd verni a szívük. Esetleg görcsbe rándul a gyomruk, akkor bizony kiderül, hogy lezáratlan......

  • Miért születik párkapcsolati konfliktus ha nem zárod le? Vajon mit keres a jelen párkapcsolatban a múlt? Gondoljunk bele, hogy a múltban az „Exünkkel” éltünk, és óhatatlanul is összeszedtünk bizonyos berögződéseket, amik lehetnek akár pozitív, akár negatív élmények. Ha egy kapcsolat nincs tudatosan lezárva, akkor önkéntelenül ragaszkodhatunk......

  • A kérdés az, hogy mit a hűtlenség, megcsalás. Nem könnyű ezt pontosan megfogalmazni, hiszen minden embernek mást és mást jelent. Ha teljesen gyakorlatiasan közelítjük meg a kérdést, akkor három szintről beszélhetünk. A hűtlenség gondolati szintje: Amikor néha nem a páromra gondolok, hanem másra. Eljátszom a gondolattal......

  • A féltékenység volt, van és lesz a párkapcsolatokban. A kérdés az, hogy milyen mélyen gyökerezik ez az érzelem a mindennapjainkban? Mennyire mérgezi meg a kapcsolatot? Ha nincs egy egészséges féltékenység, az is lehet egy jelzés. Ha megvizsgáljuk ezt a tényt, ebben az esetben megszűnik a......

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogatsz egy weboldalt, információkat tárolhat és/vagy kérhet a számítógépedtől, amiket Cookie-k formájában tárolnak a weboldalak. Cookie kezelésről itt tudhatsz meg többet.

These cookies are necessary for the website to function and cannot be switched off in our systems.

Ezek a Cookie-k az oldal működéséhez nélkülözhetetlenek, ezért nem is lehet letiltani őket.
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Decline all Services
Accept all Services