• ha kilátástalan helyzetbe kerültél, és ilyen kérdések motoszkálnak benned: „Mit tegyek?” „Elváltunk, szakítottunk, hogyan tovább?” „Menjek párterápiára? A párom biztos nem jön el velem.” „Eltávolodtunk egymástól, unalmassá váltak a hétköznapok. Mivel dobhatnám fel?”
• amikor nagyon mélyen vagy, és azt érzed, talán már-már depresszióba estél, és emiatt tudod, hogy kezelésre szorulsz, külső segítség kell,
• amikor csak az egyik fél ismeri fel, hogy valami nincs rendben, és a másiknál süket fülekre talál, akkor is érdemes elvégezni ezeket a gyakorlatokat. Tapasztalat, hogy sok esetben már az egyik fél változása, új, tudatosabb hozzáállása is sokat javíthat az egész párkapcsolaton.

• ha az alábbi párkapcsolati problémák közül bármelyik megnehezíti a boldogulásodat:
  • hűtlenség, megcsalás, félrelépés történt bármely fél részéről, és ez rányomja a bélyegét a hétköznapokra,
  • eltávolodtatok, unalmassá vált a kapcsolat, mintha kiégett volna,
  • féltékenység, bizalmatlanság mérgezi a kettőtök közti hangulatot,
  • hiányoznak a beszélgetések, nem tudtok érzelmekről sem beszélni egymással,
  • szakítás történt és szeretnéd helyrehozni,
  • állandó veszekedések zaljanak köztetek, amiket nem tudtok mindkettőtök számára megnyugtató módon rendezni,
  • olyan sajátos lelki problémáitok vannak (gyász, önbizalomhiány, önértékelési hiány, depresszió, borúlátás…) melyek kihatnak a párkapcsolatra is.

Koller Krisztián / Kineziológus, önismereti mentor

Koller Zsuzsanna / Párkapcsolati coach és tréner, Access Bars kezelő

9 éve vagyunk házasok, két kisgyermekünk van. Úgy érezzük, hogy a házasságunk példaértékű lehet mások számára is. Szakemberekként nem csak beszélünk a sikeres párkapcsolatokról, hanem meg is éljük azt, minden szépségével és nehézségével együtt. Nem állítjuk, hogy a mi házasságunk egy tündérmese. Mi is küzdünk a mindennapi problémákkal, nekünk is adódnak gondjaink, de ezeket nagyon gyorsan és hatékonyan tudjuk megoldani együtt. Úgy érezzük, hogy minden tudást és eszközt, amit mi alkalmazunk a házasságunkban, kötelességünk továbbadni azoknak, akik szeretnének hosszú távon is jól működő kapcsolatban élni a társukkal. Hitvallásunk az, hogy mindenki megérdemli a boldog párkapcsolatot, és ehhez tudjuk átadni a szükséges tudást és személyre szabott segítséget nyújtunk.