4.4 levél: A Kapcsolati Térkép titkai

A JÖVŐ SOKKAL INKÁBB A SZÍV ÜGYE, MINT AZ ÉRTELEMÉ. SZERETNI: ÍME AZ EGYETLEN ÉRZELEM, AMELY MAGÁÉVÁ TEHET ÉS BETÖLTHETI AZ ÖRÖKKÉVALÓSÁGOT.

Ma részletesen megismerheted a Kapcsolati Térkép összes pontját.

Sorról sorra haladva kifejtem, hogy milyen érzelmekkel, gondolatokkal töltsd meg az egyes pontokat a Térképen!

1. Szerelmesek vagyunk egymásba:

Idézd fel magadban azt a pillanatot, amikor először megérezted a szerelem érzését a pároddal! Ezt az érzést próbáld mától éreztetni vele minél többször, ha vele vagy.

2. Egy szinten vagyunk egymással:

Sose mondj neki olyat, amivel megbánthatod. Ha mégis, kérj tőle bocsánatot!
Mondd el neki, ha ő bántott meg téged!

3. Tetszünk egymásnak:

Úgy öltözz, sminkeld magad minden nap, hogy tetsszél párodnak.
Mondd el neki, ő hogyan tetszhet Neked még jobban!

4. Feltétel nélkül elfogadjuk egymást:

Ha Neked nem tetszik amit a párod gondol, képvisel, nem mondhatod el neki dühből. Tehát indulatosan nem vághatsz semmit a fejéhez! Kérd meg, hogy beszéljetek másról! És később mikor végiggondoltad és megtaláltad a megoldást mondd el neki.

5. A békét és harmóniát teremtjük meg magunk körül:

Ha veszekedés alakul ki köztetek, egyből azon gondolkodj, hogyan tudod megoldani az adott helyzetet. Ha kell, kérj időt, amíg kitaláld a megoldást. Mondd neki ezt:
– Tudnál nekem abban segíteni, hogy ezt a problémát akkor beszéljük meg, ha mindketten megnyugodtunk?

6.Számomra megfelelő érzelmi intelligenciával, bölcsességgel rendelkezik:

Mindig figyeld, hogy milyen témákról beszélget Veled szívesen a párod. Olyan témákról beszélgessetek amik nem okoznak egyikőtöknek sem kisebbségi érzést. Ha például túl sokat beszélsz arról, milyen jó vagy a szakmádban, egy sportban vagy a hobbidban, akkor a másiknak egy idő után kellemetlen, kisebbségi érzést okozol.

7. Egyenrangúak vagyunk egymással:

Nem alázod meg őt semmilyen körülmény között. Nem cikized, nem mondasz neki bosszantó dolgokat.

8. Megértjük egymás viselkedését, átlátjuk a kapcsolatunkat. Tudjuk, hogy a kapcsolaton belül kinek mire van szüksége:

Mikor idegesnek, feszültnek látod a párod akkor tudod, hogy valamilyen feladattal, problémával nem tud megbirkózni. Ekkor segítesz neki, nem pedig tovább idegesíted egy poénos beszólással.
Az is megoldás lehet, hogy adsz neki időt hadd oldja Ő meg a problémáját egyedül.
De semmiképpen nem hátráltatod őt!

9. Hűségesek vagyunk egymáshoz:

Mind érzelmi, mind fizikális szinten, csak vele cseréled ki szexuális töltésű energiáidat.

10. Párkapcsolatunkban magabiztos vagyok:

Mindig, minden körülmény között kiállsz a párodért. Barátok, szülők előtt sosem mondasz negatív kritikát a párodról, hiszen ezt a kapcsolaton belül kell megoldani.

11. Örömmel dicsérem meg páromat és ha kell magamat is:

Mindig jól eső érzés, mikor a párod olyan visszajelzést ad ami feltölt érzelmileg. Ez tudat alatt bizalmat alakít ki a kapcsolaton belül.

12. Minden életfeladatra, élethelyzetre megtaláljuk közösen a legjobb megoldást:

Ha van egy konfliktus, akkor ne a dühre és ne a haragra koncentrál! Egyből a megoldásra fókuszálj!
Például, ha véletlenül összetört a tányér, ne ezt mondd:
– De béna vagy!
Helyette inkább ezt:
– Legközelebb, kérlek figyelj jobban!
Tehát a pozitív megoldást közöld vele.

13. Értjük és értékeljük egymás humorát:

Sok kapcsolat attól lesz unalmas, hogy nem a megfelelő humorral közelítesz a párod felé. Lehet, hogy nem érti vagy sértőnek találja a viccesnek szánt mondataidat. Találd meg azt a humort, amin mindketten nevettek!

14. Könnyedén egymásra hangolódunk szexuálisan, kielégítjük egymás igényeit:

Sok esetben elvárjuk párunktól hogy Ő hangoljon rá minket a szexualitásra. Hosszú távon viszont önmagadat kell ráhangolni a szexre és ezt nem várhatod el a párodtól.
Ezért a nőnek csábítani, a férfinak hódítani kell a kapcsolatban.
Ha ezt igazán meg akarod színesíteni, akkor egyszer csábítsd és másszor hódítsd a párod!

15. Könnyedén rá tudok hangolódni:

Mikor beszélgettek figyeld a párod minden mozdulatát, gesztikulációját. Lesd minden gondolatát! Ebből felismerheted, mire vágyik a párod, milyen hangulatban van éppen.

16. Őszintén meg tudunk mindent beszélni, minden témáról szívesen beszélünk egymással:

Ha olyan témát szeretnél megbeszélni pároddal ami számodra fontos, figyeld meg, hogy ő is nyugodt legyen. Kérd meg, hogy figyeljen Rád, mert komoly dologról szeretnél vele beszélgetni. Teremtsd meg ennek a beszélgetésnek a megfelelő körülményeit, hogy biztosan tudjatok egymásra figyelni.
A kommunikáció nagyon fontos egy párkapcsolatban, akár szóbeli beszélgetésről, akár testbeszédről van szó.

17. Közös céljainkért, jövőnkért együtt dolgozunk:

Gondolkodj olyan jövőképen ami előrébb viszi párkapcsolatodat! Gondold végig, milyen közös célok vezetnek ahhoz, hogy közös érdeklődéssel tudjátok tovább élni a párkapcsolatotokat.

18. Szeretünk együtt lenni, időt tölteni egymással, sok közös programon veszünk részt.

A párkapcsolatban fontos, hogy minél több élményt éljetek meg együtt. Ezzel ráhangolódtok egymásra és a közös élmény egy pozitív töltést eredményez.
Én a mai napig emlegetem az első nyaralásunkat a feleségemmel. Akárhányszor erről beszélünk jó érzés szabadul fel bennünk.

19. Nyitottak vagyunk új dolgokra, ami bőséget hoz a párkapcsolatunkba:

Mindig ötleteljetek, hogyan lehetne még boldogabb a kapcsolatotok. Hiszen, ha nem fektetettek ebbe energiát, unalmas lesz az együtt töltött idő.

20. Kialakult egzisztenciával rendelkezünk mindketten:

Fontos, hogy mindketten jól érezzétek magatokat a munkahelyeteken. Ha ez nem így van, akkor a hazavitt feszültséget, sérelmeket otthon kell feloldani. Egy idő után, ha minden nap azt kell hallgatni, hogy neki milyen rossz volt a munkahelyen, akkor ez kihat a párkapcsolatra.
Ha nem dolgozik az egyik fél, hanem otthon van, akkor nem cseréli ki az energiáit más emberekkel. Ezért ő nem tud új témákat behozni a kapcsolatba. Kisebbségi érzést fog magának generálni. Sok kapcsolat ezért reked meg.

21. Együtt fejlődünk szellemi, lelki és anyagi síkon is:

Sok kapcsolat azért megy tönkre, mert az egyik fél túlhalad a másikon. Lelkileg gyorsabban halad, és túl nagy lesz a távolság a két lélek között. Támogasd párodat azzal, hogy sokat beszélgetsz vele. Ha ezt nem teszed meg, lenézettséget és/vagy kisebbrendűséget okoz a párkapcsolaton belül.

22. A múltbéli sérüléseimet (kapcsolataimat) lezártam, tanultam az elkövetett hibáimból és ezeket kamatoztatva élem párkapcsolatom:

Ha nem zárod le a múltad, az felboríthatja az egész kapcsolatot. Összekeverednek Benned az érzelmek, így már nem tudod, hogy ez az érzelem a múltban vagy itt a jelenben valós. A féltékenységet, a veszekedések okait, a hűtlenséget akár a múltból is hozhattad a jelen kapcsolatodba.

23. Határozottan kiáll, és én is kiállok a párkapcsolatomért:

Barátoknál szülőknél sose mondjunk párunkra negatív dolgokat!
Ha például nem főz a párod – mert ezt az időt inkább veled tölti – és Te ezt többször elmondod a barátaidnak, rossz fénybe helyezem párod. Így barátaidtól negatív kritikát fogsz visszahallani. Amit lehet, hogy tudat alatt erősíteni fogsz magadban.

24. Magabiztos vagyok párkapcsolatomban:

Ha nem bízol a párodban, elbizonytalanítod magad. Jaj, vajon tényleg ő az igazi? Milyen lenne mással?
Ha nem vagy biztos magadban, kibillentheted magad ezekkel a gondolatokkal. Nagyon fontos hogy bízz önmagadban és mindig a pozitív gondolatokra figyelj!

25. Mindig kitalálunk, kipróbálunk új dolgokat:

Tudnod kell, hogy egy hosszú kapcsolat megrekedhet. Ezért a problémáért sokan a felelősséget a párjukra szokták hárítani. Te ne kövesd el azt a hibát! Gondold végig, milyen közös programokat végezhetnétek kettesben! Fontos, olyan programokban gondolkodj, melyek mindkettőtök számára izgalmasak, érdekesek lehetnek.

26. Büszkék vagyunk egymásra:

Mikor együtt végigmegyünk az utcán légy büszke arra, hogy Ő a Te párod. Ha így sétálsz vele az utcán, ezt a  párod tudattalanul megérzi és örömmel fogja eltölteni.

27. Fel tudunk nézni egymásra:

Keress olyan tulajdonságokat a párodban, amiért fel tudsz rá nézni! Például: kedves, okos, gyengéd, istenien főz, sportos, jó a humora, figyelmes, stb.

28. Boldogságban élek a párkapcsolatomban:

Mindig lelkesedéssel és az öröm érzésével gondolj párkapcsolatodra! Légy hálás, hogy mindig tudsz tőle tanulni valamit! Így egy tartalmas életet tudtok leélni egymás mellett. (Erre úgy gondolj, mintha már vele élnél.)

29. Tetszik a stílusa: 

Tetszik ahogy él, viselkedik. Tetszik a mimikája, az élet felfogása.

30. Könnyedén, lazán bevonzom az ideális páromat:

Lehetőleg ne görcsölj rá. Inkább engedd meg magadnak, hogy be tudjon jönni az “életedbe” az a személy, akivel szívesen lennél egy Boldog Kapcsolatban.

Tiszta az irány

Ezekkel a magyarázatokkal még könnyebb lesz megjegyezned a Kapcsolati Térkép állításait. Remélem, sikerült minden útjelzőt megmagyaráznom!

A fenti gyakorlati javaslatokat mielőbb építsd be a hétköznapjaitokba! Nem baj, ha nem sikerül azonnal minden! Ne idegeskedj, ha nem jut eszedbe valamelyik javaslat! Legközelebb már emlékezni fogsz a helyes megoldásra. Adj időt magadnak!

A Rendszer bevezetőjében már adtam tanácsokat, hogy miként kommunikálj a pároddal. Bízom benne, hogy sikerült több módszert is alkalmaznod! Jó hír, hogy a vizualizációs gyakorlatoknak köszönhetően immáron nincs Benned semmilyen harag vagy sértődés a párod felé. Így már őszintén, megbántottság nélkül tudsz felé pozitívan kommunikálni! Épp ezért, ha eddig nem tetted, mindenképpen kezd el alkalmazni az ott leírtakat!

Kérlek nyomtasd ki a Kapcsolati Térképet vagy töltsd le a telefonodra! A jövőben szükséged lesz rá a mindennapokban.

A Térképed INNEN tudod letölteni.

Holnap érkezik a következő levelem.